右侧耻骨骨折一个月了可以坐起来和走路,但是要避免剧烈运动。
右侧耻骨骨折通常是受到外界暴力撞击所引起的,会出现局部疼痛、肿胀等症状。如果骨折的情况比较轻微,一个月左右就可以适当下地活动,但是要避免做剧烈运动,否则会影响到骨折部位的愈合。如果骨折的情况比较严重,一个月左右骨折部位还没有完全愈合,这种情况下是不可以坐起来和走路的,否则会影响到骨折的愈合,甚至还会出现再次错位的情况。
建议患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,饮食上多吃富含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋等。同时,也可以遵医嘱使用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗,可以促进骨折愈合。