脂肪肝二十年是否可以逆转,需要根据引起的原因、肝脏损伤的严重程度进行判断。
1、可以逆转
脂肪肝通常是肝细胞内脂肪堆积过多的病变,如果平时不注意饮食习惯,长时间吃油腻、高糖的食物,并且缺乏体育锻炼,可能会引起脂肪肝。如果平时注意饮食,严格控制每日热量的摄入,并且积极进行体育锻炼,一般是可以逆转的。
2、不可以逆转
如果平时不注意饮食,长时间吃油腻、高糖的食物,并且缺乏体育锻炼,可能会导致脂肪肝。如果病情比较严重,出现了肝功能异常的情况,并且伴随着腹胀、恶心、呕吐等症状,这种情况可能无法逆转。患者可以在医生的指导下服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗,具有改善肝功能的效果。
在日常生活中,患者要注意合理饮食,避免大量吃油腻、高糖的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,同时还要加强体育锻炼,避免长时间久坐,有利于疾病的恢复。