轻微脂肪肝一般可以通过调整饮食、适当运动和服用药物进行治疗。1、调整饮食:日常生活中减少高脂高糖高热量饮食的摄入,严格戒酒多吃清淡的水果蔬菜,饮食规律不要暴饮暴食。2、适当运动:平时多做运动促进身体脂肪消耗,如爬山、快走、慢跑和骑自行车等运动,不要经常坐着或躺着不动。3、服用药物:轻度脂肪肝一般不需要服药,如果患者并发肝功能异常,可使用一些保肝药物促进恢复,如双环醇、甘草酸制剂、水飞蓟素和多烯磷脂酰胆碱等药物。建议患者应该保持良好的心态,不要吃太多油腻的食物,年老体弱和并发症较多的患者要适当控制运动量,以免加重原有疾病。