你好，这个情况基本是可以治愈的，要有目标，并为实现目标努力：这个目标不要好高骛远，要有可行性，也就是要量力而行，否则就是给原本抑郁的心情“添油加醋”，这样就会感觉很充实，没时间抑郁。给自己打气，让自己有足够的信心：让自己从自卑的状态中走出来，不要和别人比优点，多想想自己的长处，发挥自己的优点，可以从衣着，发型等发面提升自己的自信心，这点对女性很管用哦。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
39问医生
马鞍山抑郁症治疗医院
丁雷明
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2016-07-08
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-27广州肿瘤科最有权威的医院
- 2025-04-27上海那些医院泌尿科好
- 2025-04-27谁知道上海正规男科医院
- 2025-04-27上海哪家医院查男性hpv
- 2025-04-27前列腺增生上海哪家医院好
查看更多
- 2024-04-23强迫症是否能得抑郁症
- 2024-04-22强迫症焦虑症抑郁症
- 2024-04-20强迫症跟抑郁症可以共病吗
- 2024-10-22强迫症能变成抑郁症吗
- 2024-05-31强迫症焦虑症抑郁症
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
逍遥合剂
舒肝解郁胶囊
解郁丸
Copyright © 2000-2025 39.net
