1、持久忧愁、焦虑或空虚情绪牛乳类及其制品，多吃各种蛋类，多吃肉类，豆类及其加工制品，蔬菜水果类，还有就是多吃谷物。2、难以思考、注意力无法集中，反应迟滞的抑郁症吃什么？这种症状可以考虑吃一些鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐等，这些食物不仅仅富含蛋白质，还包含大量钙、铁、维生素A等。这些食物可以提高大脑功能，提高记忆力，能保持大脑长时间更好的工作。
39问医生
马鞍山抑郁症中医院
刘华娟
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2016-07-08
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-27上海哪家医院查男性hpv
- 2025-04-27前列腺增生上海哪家医院好
- 2025-04-27上海哪家男性医院好啊
- 2025-04-27上海治男科较好的医院
- 2025-04-27上海哪个医院可以割包皮
查看更多
- 2023-08-15怎么防止抑郁情绪发展为抑郁症
- 2024-06-19抽动症会造成抑郁吗
- 2023-08-15如何缓解抑郁情绪
- 2024-10-28抑郁症情绪低落怎么办
- 2024-10-08抑郁症和前抑郁情绪的区别
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
逍遥合剂
舒肝解郁胶囊
解郁丸
Copyright © 2000-2025 39.net
