小腿抽筋醒来的原因包括肌肉疲劳、寒冷刺激、下肢动脉闭塞等。
1、肌肉疲劳
过度劳累、长时间剧烈运动等可导致小腿部肌肉疲劳，容易在夜间出现小腿抽筋症状。患者应适当休息，在运动前应做好热身，同时还应注意避免长时间剧烈运动。
2、寒冷刺激
天气过于寒冷时，患者小腿部位受到寒冷刺激，容易导致肌肉痉挛、抽搐，出现小腿抽筋的症状。患者应注意小腿部位的保暖，还可以适当进行热敷。
3、下肢动脉闭塞
下肢动脉闭塞可导致下肢缺血，从而引起小腿部肌肉痉挛、疼痛，在夜间症状会加重，从而出现小腿抽筋的症状。患者应及时就医，必要时可在医生指导下服用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗。如果病情较为严重，必要时还可考虑进行手术治疗。
除上述原因外，小腿抽筋还可能与腰椎间盘突出症、帕金森病、周围神经病变等因素有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
