晚上睡觉腿出汗腿还凉，可能由气虚、温度过高等原因导致。
1、气虚：气虚无法固摄汗液，可能会出现腿出汗的症状，且气虚严重者容易导致阳虚，从而引起腿凉。确诊后需要遵照中医师的指导进行治疗，可以使用玉屏风颗粒等药物进行治疗，具有补气健脾、收敛止汗作用，有助于缓解不适。2、温度过高：温度过高会使皮肤毛孔开放，引起腿出汗的现象，当大量汗液排出后，随着汗液的蒸发，吸收皮肤表面的热量，从而引起腿凉。
患者生活中要适当进行体育锻炼，如户外散步、慢跑等有氧运动，有利于增强个人体质，从而改善出汗症状。
1、气虚：气虚无法固摄汗液，可能会出现腿出汗的症状，且气虚严重者容易导致阳虚，从而引起腿凉。确诊后需要遵照中医师的指导进行治疗，可以使用玉屏风颗粒等药物进行治疗，具有补气健脾、收敛止汗作用，有助于缓解不适。2、温度过高：温度过高会使皮肤毛孔开放，引起腿出汗的现象，当大量汗液排出后，随着汗液的蒸发，吸收皮肤表面的热量，从而引起腿凉。
患者生活中要适当进行体育锻炼，如户外散步、慢跑等有氧运动，有利于增强个人体质，从而改善出汗症状。
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