39问医生

48岁的年龄戒烟要注意什么？会因为戒烟

付攀精神心理科

大悟县人民医院二级

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您好，要想戒除，必须有一个更好的习惯代替它。比如户外锻炼、钓鱼、参加老年健身俱乐部等。但关键还是要靠自己。在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间。

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2016-07-09 浏览100次

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