通常情况下，孩子16岁父母不应该管，因为孩子的身体和心理都已经基本发育完善，父母可以放心。
孩子的身体正处于生长发育阶段，而且还有很多的器官，尤其是大脑的发育，在这个阶段，父母应该多给予孩子关爱和鼓励，多和孩子进行沟通，多带孩子做一些户外活动，这样可以促进孩子的身体发育，也可以增强孩子的自信心。同时，父母还应该注意孩子的饮食营养均衡，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橘子、葡萄、猕猴桃、菠菜、芹菜等。
此外，如果孩子出现了精神不振、注意力不集中等症状，可能是患有多动症，此时父母应该及时带孩子去正规的医院进行检查，在医生的指导下进行心理治疗或者药物治疗，常用的药物有盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌甲酯片等。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
杞枣口服液
补肾健脾，益气养血。用于小儿因脾肾虚弱，气血不足所致的神疲乏力，食欲不振，面色无华，记忆力减退等症及对高血铅儿童能促进血铅的排除。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
多动宁胶囊
滋养肝肾，开窍，宁心安神。用于肝肾阴虚所致儿童多动症之多动多语，冲动任性，烦急易怒等。
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