月经第三天量少可吃含有铁元素的食物，或者是药物治疗。
1、食物
女性出现月经量少，可能是由于气血不足所引起的，可在日常生活中多吃含有铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜、牛肉、羊肉、鸡蛋黄等，可起到补充气血的作用，改善月经量少的症状。
2、药物治疗
如果女性出现月经量少，可能是由于内分泌失调所引起的，内分泌失调可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而引起月经量少、月经不规律等症状。患者可在医生指导下服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行调理。同时还可遵医嘱服用调经的药物，比如逍遥丸、益母草颗粒等，对于月经量少的症状有一定的治疗作用。
女性月经期间应注意腹部保暖，避免受凉，同时还应注意避免食用辛辣刺激性食物，以免引起月经量异常、痛经等不适症状。
北京协和医院
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