慢性非萎缩性胃炎的调理时间，需要根据患者的病情进行综合判断，可能需要1-3个月，也可能需要更长时间。慢性非萎缩性胃炎是指不伴有胃黏膜萎缩性改变、胃黏膜层见以淋巴细胞和浆细胞为主的慢性炎症细胞浸润的慢性胃炎。
1、病情较轻
如果患者病情较轻，仅出现轻微的上腹部不适、食欲减退等症状，一般调理1个月左右即可逐渐恢复正常。建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对胃黏膜造成刺激，导致病情加重。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于促进胃肠道蠕动，改善慢性非萎缩性胃炎的情况。
2、病情较重
如果患者病情较重，出现胃痛、恶心、呕吐等症状，可能需要3个月左右的时间才能逐渐恢复正常。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等，以免加重病情。必要时，患者也可以遵医嘱服用硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
3、病情恶化
如果患者未及时进行治疗，或者是治疗期间不注意饮食，可能会导致病情恶化，出现胃黏膜萎缩、糜烂等情况，此时可能需要更长时间才能恢复。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，以免加重病情。同时，患者也可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
4、幽门螺杆菌感染
如果患者存在幽门螺杆菌感染的情况，可能会引起慢性非萎缩性胃炎，出现上腹部不适、食欲减退、反酸等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、阿奇霉素、克拉霉素、枸橼酸铋钾等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过四联疗法进行治疗，如奥美拉唑、枸橼酸铋钾、甲硝唑、阿莫西林等。
5、长期服用非甾体抗炎药
非甾体抗炎药是一类不含有甾体结构的抗炎药，具有抗炎、解热、镇痛的作用。非甾体抗炎药主要包括布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等。长期服用非甾体抗炎药可能会导致胃黏膜损伤，从而引起慢性非萎缩性胃炎。建议患者可以在医生指导下使用硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。建议患者及时就医，可以通过胃镜检查、血常规检查等方式明确诊断。
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