你好，建议你首先是不要有手淫等不良习惯，其次是多吃些可以壮阳的食物如狗肉牡蛎松子韭菜泥鳅等，不建议随便使用药物或保健品，食疗是比较安全有效的，同时积极锻炼身体，增强身体的整体素质也是可以的
39问医生
你好医生，我今年26岁，现在上大4.我
66
2016-07-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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