39问医生

我有洁癖，今天和一个有手癣的人握手之后

左建华 儿科 主治医师
瑞金市妇幼保健院 二级甲等
咨询
你好，根据你的描述一般洁癖建议首先要找出你为什么又洁癖，什么时候有洁癖的。然后采取脱敏疗法。把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为，如逐渐地减少洗手的次数和时间。
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2016-07-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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