小年轻一天一次通常属于正常情况。
小年轻通常是指12岁以下的孩子，由于每个人的体质不同，所以在一天的时间内，体内的药物或者是食物的剂量也会有所差异。如果个人的体质比较好，代谢能力比较快，一天可能会用药4次左右，如果个人的体质比较差，代谢能力比较慢，一天可能用药2次左右。而一天用药1次属于正常的用药习惯，因此不需要过于担心。如果出现了身体不适的症状，需要及时去医院的儿科进行就医，并在医生的指导下根据具体的病因正确治疗，避免私自盲目用药。如果用药过量，可能会导致体内的药物浓度过高，出现药物中毒的情况，比如头晕、头痛等，影响正常的身体健康。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以多吃营养物质丰富的食物，从而为身体补充所需要的营养。另外，还要适当进行体育锻炼，比如跑步、踢足球等，从而增强自身的免疫力，减少各种疾病的发生。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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