右手和右腿有麻木的感觉，多考虑是不良的生活习惯造成的，也不排除与颈椎病、脑出血等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、不良的生活习惯
如果个人长期存在不良的生活习惯，经常使用一侧上肢进行提重物，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现肢体麻木的症状。可以适当调整个人的姿势，避免长期使用一侧上肢提重物。也可以配合中医针灸、按摩等方式辅助改善。
2、颈椎病
随着个人年龄的增长，颈椎部位可能会出现退行性病变，从而对周围神经系统造成压迫，也会伴随局部肢体麻木的症状。可以适当调整个人的姿势，避免长期低头。也可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺分散片、谷维素片等。
3、脑出血
如果受到外伤或脑动脉硬化，可能会导致脑血管破裂引发脑出血，也会对周围神经系统造成压迫，从而出现局部麻木的症状。可以及时到医院使用高压氧进行吸入治疗。如果出血量比较多，也可以通过开颅血肿清除术进行处理。
除此之外，也不排除与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院神经内科就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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