从你描述的情况分析 ,现在怀孕12周多胎心率176次是有一些偏快的,有可能是和胎儿发育有关,也有可能是有点宫内乏氧。应该去医院做进一步的检查,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性和油腻的食物,不要剧烈运动,不要劳累,也可以适当的吸氧。