您好！乏力、易疲劳和多种原因有关，如缺乏运动、气血不足、贫血或者低血糖、低血压等身体疾病；
建议您注意劳逸结合，进行适量的有氧运动，有促进血液循环、改善体质的作用；饮食要均衡有营养，不挑食偏食和过度减肥；如果是疾病引起的，排除病因后应当及时改善和治疗。
建议您注意劳逸结合，进行适量的有氧运动，有促进血液循环、改善体质的作用；饮食要均衡有营养，不挑食偏食和过度减肥；如果是疾病引起的，排除病因后应当及时改善和治疗。
- 网友****：5.27我药物流产过 后来一周之后就同房了 会不会有影响呢 什么时候运动最好呢
- 医生回复：您好！这是由于流产后可能没有休息好、营养没跟上而引起气血不足，导致贫血、神疲乏力；流产后应当至少休息15天，1个月内禁止同房。过早同房会使细菌侵入还未复原的子宫，诱发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病。
建议您注意休息，身体恢复1个月后可进行适量的身体锻炼；营养要跟上，多食用一些富含优质蛋白质和补气养血的食物，如蛋、奶、动物肝脏、豆类、瘦肉、红枣、南瓜、黑豆、黑木耳、桃子、龙眼、桑葚等。
