39问医生

月经少而黑是怎么回事

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月经量少且颜色发黑，通常与经血排出不畅有关，可能是宫寒、内分泌波动或情绪压力等因素导致。经血在宫腔停留时间稍长，氧化后颜色变深，量少则常见于激素水平变化或作息不规律。如果偶尔出现，调整生活节奏、注意保暖和舒缓压力多能改善。但若持续数月，建议咨询医生，排除器质性问题。个体情况有差异，不必过度担心，但也不宜长期忽视。