小孩子老说脚骨头痛，该吃什么？

杨少敏二级公共营养师

北京航天总医院营养科

你好，建议可以多让孩子吃点富含钙质的牛奶、瘦肉、鸡蛋、虾皮、豆腐等豆制品，多外出晒晒太阳，都是有利于钙质的补充和消化吸收的。如果严重缺乏的话，还可以同时补充维生素D和钙片。

2016-07-17 14:06 举报

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2024-07-08

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