39问医生

什么是失眠

齐平 精神心理科 医师
南京脑康中医医院
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失眠是睡眠障碍的一种表现形式,主要表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等。

失眠患者通常会出现入睡困难、维持睡眠困难、早醒、睡眠时间减少等症状,还可能会伴有头晕、乏力、心慌等症状。如果是女性患者,可能会出现月经不调的情况。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起失眠的情况。同时,患者还可以在睡前适当饮用温牛奶,有助于改善睡眠质量。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2016-07-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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