您好，我15岁了，但是个子从去年到现在

你好，根据你的描述，应该是没有作用的，建议，多做户外活动，多吃蔬菜和水果。放松心情，避免熬夜，在饮食方面多吃蔬菜和水果，加强营养，饮食要多样化。