你好,根据你的描述空腹血糖正常范围是3.8-6.1,你的血糖要偏高一些,平时注意避免食用含糖分高的食物,加强体育锻炼,最好先通过运动和饮食控制血糖,必要时可以口服降糖药物治疗,祝你健康。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。