白头一般是指白头粉刺，额头和鼻子及鼻翼有白头粉刺可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方式进行改善。
1、日常护理
白头粉刺属于轻度痤疮，主要是由于雄激素分泌旺盛、皮脂腺分泌大量皮脂等原因所引起的。患者可以在日常生活中使用温和的皮肤清洁剂，清洗面部油脂，减少油脂附着于面部堵塞毛孔，保持面部清洁，从而改善白头粉刺的情况。饮食上还需要注意避免食用辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。
2、外用药物
除了日常护理外，患者还可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，可以溶解微粉刺，调节表皮角质形成细胞分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解和排出粉刺。
3、口服药物
除了日常护理和外用药物外，患者还可以遵医嘱服用异维A酸软胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药物进行治疗，可以减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌生长，改善白头粉刺的情况。
除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行改善。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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