我夏天总是热，出汗后身上粘粘的是什么原因

出汗量一般是体内有湿气。主要可以喝点中药配合饮食注意改善，中药可以喝点健脾丸，饮食可以喝点薏米赤小豆粥。平时注意忌食辛辣油腻食物。