你好,要多吃多纤维的食物,比如芹菜、香蕉、蜂蜜。另外要保持肛门的清洁,因为有恶露的刺激,总是有血,要及时的去换内裤、及时的洗澡,可以适当的做一些提肛运动,对很多人都有好处的,比如说尿失禁等等,每次大概一两分钟左右。饮食上以容易消化的半流食为主,避免饮酒和食用辛辣刺激性食物,避免蹲厕过久,每日做提肛动作20次,必要时手术效果不错,包括结扎法,胶圈套扎法,痔切除等.痔疮首先需要保持大便通畅,手纸柔软舒适,避免久蹲,在家里尽量坐便,缩短大便时间(即必须大便通畅),要养成良好的生活习惯,清淡易消化饮食,忌油腻辛辣刺激,保持心情舒畅,勿过劳,每天练习提肛运动(即主动让肛门收缩),目前可以应用马应龙软膏外涂,效果很不错的,生活习惯对痔疮影响很大