手指麻木、胳膊疼多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是颈椎病、腕管综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈椎部位受到损伤，从而压迫到局部神经出现手指发麻、胳膊疼痛等现象。患者可以通过局部按摩的方式促进血液循环，能够有效改善症状，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
2、颈椎病
随着年龄不断增长，颈椎可能会发生退行性病变，如果患者长期低头工作，可能会使颈椎病的情况加重，也会压迫到局部神经出现手指发麻、胳膊发麻等情况，还会伴有头晕、头痛等不适现象。患者可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B12片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
3、腕管综合征
如果长期进行手部劳动，可能会导致腕管内压力增高，诱发腕管综合征，会出现手指发麻、胳膊疼痛、活动受限等情况，甚至会出现感觉障碍、肌肉萎缩等不适现象。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过腕管切开减压术治疗。
除此之外，也可能是脑出血、脑血栓等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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