39问医生

医生你好！经常感到无缘无故的恐惧害怕，

陈安丽心理科二级心理咨询师

抚州市第一人民医院三级甲等

咨询

你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你的心理问题是比较严重的，我建议最好还是能够尽量放松自己，另外的话就是要注意好自己的饮食情况，尽量以清淡易消化为主，并且就是说平时心态非常的重要。平时还是能够多吃一些养胃的食物。希望我的回答对你有所帮助。

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2018-11-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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