排卵期怎么计算器这种说法不准确,排卵期的计算方法一般有日程推算法、B超监测排卵、排卵试纸监测排卵等。
1、日程推算法
日程推算法通常是根据月经周期来计算排卵期,一般是从下次月经来潮的第14天开始计算,倒数14天为排卵日,排卵日前5天和后4天加上排卵日总共10天称为排卵期。
2、B超监测排卵
B超监测排卵是比较准确的排卵期监测方法,可以直观地看到卵泡的发育情况,一般是从月经的第10天开始监测,建议患者选择去医院进行B超监测排卵,监测到卵泡成熟后,可以在医生的指导下同房,能够提高受孕的几率。
3、排卵试纸监测排卵
排卵试纸监测排卵的方法是通过尿液检查,建议患者在月经的第10天开始监测,每天使用排卵试纸监测1次,出现强阳性后,提示24-48小时内可能会排卵。
除上述外,还可通过体温的变化、宫颈黏液的变化等进行判断。患者在日常生活中应保持良好的心态,避免过度紧张,同时还应注意保持适当的休息,避免过度劳累。