你好，建议多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰正确认识和对待性生活避免手淫,节制房.进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄.戒酒,避免辛辣刺激.多食海鲜,豆制品,鱼虾等助阳填精食品,增强体质.积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。
39问医生
福州男科那家好
董璐琳
全科
主治医师
三级甲等
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2016-07-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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