广州治疗失眠医院哪家最好_39问医生

广州治疗失眠医院哪家最好

胡一芬全科主治医师

三级甲等

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不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。有个正常的生活习惯，睡前不饮茶喝咖啡，白天的时候多做做运动。

2016-07-25 浏览100次

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