您好,失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响.失眠可以口服安神类药物等试试。严重建议找中医辨证治疗调理 另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
39问医生
广州市失眠
郑力行
全科
主治医师
三级甲等
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66
2016-07-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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