月经推迟4天早上测了没有怀孕，可能是正常的生理现象，但也不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常的生理现象
如果平时月经周期比较规律，在28-30天，在月经推迟4天的时候，可能受精卵还没有着床，所以早上检测一般是没有怀孕的。这种情况一般不需要特殊处理，平时注意休息，保持心情愉快。
2、内分泌失调
如果平时经常熬夜、压力比较大等，可能会引起体内激素水平紊乱，导致内分泌失调，可能会导致月经推迟、月经量减少等症状。平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如黄瓜、苹果等，同时可以遵医嘱使用益母草颗粒、逍遥丸等药物辅助改善症状。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能会出现月经推迟、痤疮等症状。患者可以遵医嘱使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物辅助改善症状。平时要注意保持清淡的饮食，可以多吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物。
除此之外，也可能是高泌乳素血症、卵巢早衰等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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