福州哪个男科最好

平躺后一腿弯起侧放如是左腿用左手逆时针按会阴处百下，再换右腿用右手顺时针按揉百下，力度适中，不能按疼也不能无感觉。每晚按摩下坚持以后你会发现改善的。