39问医生

广州失眠治疗多少钱

周扬 主治医师
三级甲等
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失眠的患者主要是由于不良的生活习惯所造成的,想要治愈失眠就需要注意睡眠生理并养成良好习惯,人类睡眠是受睡/醒节律影响的,一旦形成习惯就容易使睡眠与醒觉的节律固定下来,有利于促进睡眠,所以要养成定时入睡和起床的生活作息制度。
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2016-07-25 浏览100
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