头发少可以通过食物调理、使用药物、植发手术等方式长头发，头发少可能是由于遗传因素、营养不良、毛囊炎等原因引起的。
1、食物调理
头发少可能是由于遗传因素引起的，可以通过多吃富含蛋白质和维生素的食物，补充身体所需要的营养，从而促进头发的生长。也可以多吃一些黑芝麻、核桃等坚果类食物，促进头发的生长。
2、使用药物
如果是由于营养不良引起的头发少，可以遵医嘱使用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗。如果是由于毛囊炎引起的头发少，可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
3、植发手术
如果头发少的症状比较严重，通过食物调理和使用药物的方式，效果不佳，也可以通过植发手术的方式进行治疗。植发手术是将健康的毛囊移植到头发稀少的部位，从而改善头发稀疏的症状。
除此之外，还可以通过日常护理、按摩、药物治疗等方式进行缓解。建议患者出现头发稀疏的症状时，及时去医院就医，查明原因后进行针对性的治疗。
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