肾虚是中医学中的一个重要证型，是肾脏功能减退或失常所致的一种全身性病症。
肾虚主要是由于房室过度、情志郁结、饮食不节、久病、大病等原因，导致肾脏精气不足，肾脏的功能受到影响所致。中医认为肾主藏精，肾虚则会造成患者出现肾精不足、肾气不固、肾虚水泛等多种不适症状。患者通常会表现出腰膝酸软、乏力、性功能降低、早泄、阳痿、月经不调、宫寒、不孕等症状。
肾虚的患者在日常生活中可以多吃一些对滋补肾脏有辅助作用的食物，如羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳、海参、山药、生蚝、海带、黑豆等。同时患者还可以适当进行一些有氧运动，如游泳、打太极拳、瑜伽等，对肾虚也有一定的好处。此外，患者还要避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免损害身体健康。如果患者肾虚的症状比较严重，建议及时去医院就诊，在医生的指导下服用药物进行治疗，如金匮肾气丸、知柏地黄丸、左归丸等，这些药物具有滋阴清热、补益肾气等功效，可以有效缓解患者肾虚的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
普乐安片
盐酸达泊西汀片
