您好，根据您的描述，做无痛人流的最佳时间是在怀孕45-55天，最晚不能超70天。这样的话，做的手术是无痛的，一般还不影响正常的工作和生活，只要不干重体力活即可。
所以，如果条件允许的话，最好现在就做手术，也不用住院，做完手术休息一下午，第二天正常上班，只要不干重体力活就完全没有什么影响了。这样子宫恢复的也比较快。术后注意一个月内不要有夫妻生活，不要吃辛辣刺激性的和凉的食物，注意保暖，可以淋浴，不能盆浴。祝您健康幸福！
所以，如果条件允许的话，最好现在就做手术，也不用住院，做完手术休息一下午，第二天正常上班，只要不干重体力活就完全没有什么影响了。这样子宫恢复的也比较快。术后注意一个月内不要有夫妻生活，不要吃辛辣刺激性的和凉的食物，注意保暖，可以淋浴，不能盆浴。祝您健康幸福！
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