计划怀孕的理想时机通常是在身体状况最佳且生活相对稳定的时期。女性一般在月经周期规律，无慢性疾病或传染病，非吸烟者，体重正常的情况下更容易受孕。同时，避免在近期接受过大手术或承受巨大心理压力时尝试怀孕。男方也应保持健康生活方式，提高精子质量。最好在准备怀孕前3个月开始补充叶酸，以预防胎儿神经管缺陷。与医生咨询，进行全面体检，确保双方都处于适宜的生育状态，这样更有利于迎接健康的宝宝。
39问医生
何时是计划怀孕的理想时机
汤栩文
妇产科
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2025-02-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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