这两天腹胀腹痛很可能是饮食不当、消化不良等原因引起的，也可能是急性胃肠炎等原因引起的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果在日常生活中不注意合理饮食，大量进食产气多的食物，比如马铃薯、番薯等。可能会使肠道内产生大量气体，从而出现腹胀、腹痛等症状。可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解。
2、消化不良
暴饮暴食导致食物不能及时消化，大量堆积在胃部，容易出现腹胀的情况，也可能会伴随腹痛等症状。可以通过按摩腹部的方式进行改善，也可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
不洁饮食导致胃肠道黏膜受到细菌感染引起的，在一定程度上会使肠道菌群发生改变，从而出现腹痛、腹胀的情况，甚至会出现恶心、呕吐的症状。可以在医生的指导下使用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以配合使用乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行改善。
除以上比较常见的原因以外，还可能与慢性胃炎、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎等原因有关，需要及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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