阴道松弛可以通过阴道紧缩术、盆底肌锻炼、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术实现，医生会移除多余的阴道组织并缝合支撑结构以增强其紧密度。此措施旨在恢复阴道壁的紧张性和强度，改善性功能及防止尿失禁。对于阴道松弛导致的性生活质量下降、尿失禁等问题有显著效果。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼包括凯格尔运动和其他针对性训练，患者需定期进行收缩和放松盆底肌肉的练习。这些锻炼有助于加强盆底肌肉群，提高其张力和稳定性，从而改善阴道支持力量。针对因生育等原因造成的轻度阴道松弛具有积极作用。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，患者可能需要服用补肾固涩类中药如菟丝子、金樱子等。传统医学认为阴道松弛与肾虚有关，因此中药可从整体上调整身体状态以辅助紧致阴道。适用于因年龄增长或其他原因引起的轻微阴道松弛。
建议采取非手术方法如使用阴道球来进行康复训练，这有助于增强盆底肌肉力量。同时，保持健康体重也有助于减少对盆底组织的压力，预防阴道松弛的发生。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术实现，医生会移除多余的阴道组织并缝合支撑结构以增强其紧密度。此措施旨在恢复阴道壁的紧张性和强度，改善性功能及防止尿失禁。对于阴道松弛导致的性生活质量下降、尿失禁等问题有显著效果。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼包括凯格尔运动和其他针对性训练，患者需定期进行收缩和放松盆底肌肉的练习。这些锻炼有助于加强盆底肌肉群，提高其张力和稳定性，从而改善阴道支持力量。针对因生育等原因造成的轻度阴道松弛具有积极作用。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，患者可能需要服用补肾固涩类中药如菟丝子、金樱子等。传统医学认为阴道松弛与肾虚有关，因此中药可从整体上调整身体状态以辅助紧致阴道。适用于因年龄增长或其他原因引起的轻微阴道松弛。
建议采取非手术方法如使用阴道球来进行康复训练，这有助于增强盆底肌肉力量。同时，保持健康体重也有助于减少对盆底组织的压力，预防阴道松弛的发生。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
保妇康栓
结合雌激素乳膏
丝白祛斑软膏
