月经偶尔不规律，若以往周期正常，通常无需过分担忧。
计划怀孕时，建议提前三个月开始服用叶酸，以防止胎儿心血管缺陷。保持健康的生活方式，如充足睡眠，规律作息，适度运动，有助于身体调适。然而，若月经频繁紊乱，应前往医院进行激素六项检测及在排卵期观察卵泡成长状况，以便排查多囊卵巢综合症的风险。如有多囊情况，可能需要通过药物治疗来调整内分泌平衡。
计划怀孕时，建议提前三个月开始服用叶酸，以防止胎儿心血管缺陷。保持健康的生活方式，如充足睡眠，规律作息，适度运动，有助于身体调适。然而，若月经频繁紊乱，应前往医院进行激素六项检测及在排卵期观察卵泡成长状况，以便排查多囊卵巢综合症的风险。如有多囊情况，可能需要通过药物治疗来调整内分泌平衡。
北京协和医院
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