一般情况精液正常为淡黄色或乳白色的胶状物，所述情况l考虑与经常手淫有关，可以避免频繁手淫刺激，适当食用一些牡蛎枸杞羊肾等补肾益精食物，一般可以恢复
- 网友****：那种果冻状物体是白色的，就一点点，其他的精液也是乳白色的，我就是想知道是什么原因导致的？是因为长期手淫吗
- 医生回复：不要担心，考虑属于正常情况，建议避免频繁手淫刺激
- 网友****：身体并没有其他情况，但是最近发现自己没有晨勃现象了，这也是手淫导致的吗？控制手淫，身体慢慢能恢复吗
- 医生回复：避免频繁手淫刺激不良习惯，食用补肾食物观察看看，逐渐可以恢复
- 网友****：我避免手淫，身体就会慢慢恢复吗？精液也不会有果冻状物体了，晨勃现象也会有，是吗？
- 医生回复：一般情况避免频繁手淫刺激，加强营养，适当食用补肾益精食物
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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