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上夜班回来，睡觉总是惊醒，还老作梦，鸡

谭剑锋 营养科 医师
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建议你可以吃有助于安神助眠的食物，比如蜂蜜、牛奶、枸杞、桂圆。核桃、红枣
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2016-07-27 浏览100次
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一周岁的宝宝晚上总是惊醒、爱出汗并且有枕秃，这种情况可能是由多种因素引起的。我们需要考虑的是宝宝的
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你好，根据你的情况，出现这个情况，可能考虑因为过度劳累，没有休息好引起的，建议注意休息，多运动，希
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