怕声怕光不一定是抑郁症，也有可能是由于神经衰弱、恐惧症等因素导致，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。
1、神经衰弱
如果平时长期精神压力过大，会导致脑部和躯体得不到休息，从而引发神经衰弱，出现怕声怕光、失眠、头晕等症状。平时应注意休息，保证充足的睡眠，还可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等营养神经的药物治疗。
2、恐惧症
如果受到家族遗传因素的影响，或者长期处于紧张、焦虑的状态下，会引发恐惧症，导致怕声怕光、心跳加快、出汗等症状。平时应多与人交流，多参加户外活动，可以转移注意力，有助于病情恢复。必要时可遵医嘱服用氯氮平片、盐酸舍曲林片等药物治疗。
3、抑郁症
如果长期精神压力过大，会导致脑部神经递质出现异常，从而诱发抑郁症，出现怕声怕光、情绪低落、思维迟缓等症状。平时应多与家人、朋友进行沟通，并积极遵医嘱服用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物治疗。
除了以上因素，还可能是由于甲状腺功能亢进症、癫痫等因素导致，应完善检查对症治疗。
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