手淫过度可能引发一些健康问题，需要引起重视。
保持规律的生活作息和饮食，避免夜间熬夜，并坚持适量运动，这些都能有助于提升身体健康状况。在必要时，可以考虑使用药物如六味地黄丸或天麻首乌片进行调理。重要的是维持良好的生活习惯以维护整体健康。
保持规律的生活作息和饮食，避免夜间熬夜，并坚持适量运动，这些都能有助于提升身体健康状况。在必要时，可以考虑使用药物如六味地黄丸或天麻首乌片进行调理。重要的是维持良好的生活习惯以维护整体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
