摘环指的是取出宫内节育环，取出宫内节育环后来了一次月经，一般情况下是可以要小孩的。
宫内节育环是女性常用的一种避孕工具，其放置在子宫腔内，能够起到避孕的作用，也可以治疗某些疾病。在取出宫内节育环后，如果患者没有出现腹痛、阴道出血等不适症状，通常可以同房，此时怀孕对胎儿的影响比较小。如果在取出宫内节育环后，出现了阴道出血、腹痛等不适症状，则需要等身体好转之后再同房，以免影响身体健康。
在日常生活中，患者需要注意休息，避免过度劳累，同时需要注意饮食健康，避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、螃蟹等，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体当中所需要的营养，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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