身体好些了一般指的是精神好些，身体没有疾病，可能是因为遗传因素、个人体质等原因导致的，不必过于担心，也不用进行特殊治疗。
1、遗传因素
如果父母双方或一方经常存在精神不好的情况，可能会通过基因的方式遗传给下一代，导致子女也出现精神不好的情况。这种情况一般不需要特殊治疗，建议在日常生活中多与家人朋友沟通交流，多参加户外活动，可以使精神好转。
2、个人体质
如果患者本身体质较好，不容易生病，在一定程度上会使精神好一些。建议在日常生活中多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的营养，使精神好转。
3、个人生活习惯
如果在日常生活中经常熬夜，睡眠不足，可能会使大脑过度疲劳，精神状态也会比较差。建议在日常生活中养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，也可以使精神好转。
除此之外，还可能是因为神经衰弱症、抑郁症等原因导致的，建议及时去医院就医，明确病因后进行针对性治疗。
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北京大学第三医院
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