拉肚子医学上指腹泻，还腹泻通常是指大便不成形。大便不成形多考虑是饮食不佳引起的，也可能是腹部受凉、急性胃肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不佳
若是吃了比较多的黄瓜、白菜、洋葱等容易产气的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现大便不成形的现象。患者可以改变不良的饮食结构，避免吃容易产气的食物进行改善。同时，可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腹部受凉
如果不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，导致胃肠道功能紊乱，从而出现大便不成形的现象。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、急性胃肠炎
如果经常吃不干净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，诱发急性胃肠炎，会影响胃肠道正常的吸收功能，从而出现大便不成形的现象，还可能会伴随腹痛、腹泻等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
除此之外，也可能是溃疡性结肠炎、肠道菌群失调症、克罗恩病等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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