39问医生

你好！我是名职业运动员。我想知道长时间训

吴云德内科医师

徽城镇南源口卫生院一级甲等

你咨询的情况看一般是以有氧运动比较好。，慢跑长时间还是可以的，不用担心

网友****：我是打篮球的。听教练说每天这么过度的训练老年会得一点疾病。所以有点担心

医生回复：可以打球运动的，但避免剧烈运动，避免对抗性锻炼比较好。谢谢咨询

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2016-07-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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