晚上总觉得有一双眼睛盯着我看

出现这种情况多见于心理因素导致，另外也可见于受到惊吓，看恐怖电影电视引起，建议放松心情，不要看恐怖电影电视，避免惊吓，避免情绪刺激，避免压力。